おやじ臭猛暑到来中

毎日めまいがするような猛暑が続きますね

暑さ対策も大切ですが、中年・高年になると気になってくるのが「おやじ臭」です。

私自身も58歳になり、若い頃に比べて汗をかいた後のニオイが気になるようになりました。特にこの暑さです。少し外を歩いただけでも汗をかき、シャツも汗ばんできます。

自分で気づきにくいニオイだからこそ、周囲の人に不快に思いをさせてしないか気になるところです。

そこで最近は、汗をかいたらこまめに拭く、シャツを清潔にする、入浴時には首まわりや耳の後ろなども丁寧に洗う、といった基本的なことを意識しています。

また、香りの強いものでニオイをごまかすのではなく、まずは汗や皮脂を清潔に保つことが大切なのではないかと思っています。

50代、60代になっても、清潔感は大切にしたいものです。

この夏は暑さ対策と一緒に、自分自身の「ニオイ対策」についても考えていきたいと思います。